1인 가구 생활 팁: 명상앱추천으로 혼자만의 휴식을 업그레이드하세요 1인 가구 생활 팁: 명상앱추천으로 혼자만의 휴식을 업그레이드하세요 혼자 사는 공간에서 마음의 평화를 찾는 방법 작은 아파트나 원룸에서 지내다 보면, 바쁜 일상 속에 스트레스가 쌓이기 마련입니다. 하지만 1인가구생활의 장점은 바로 자유로운 시간 관리예요. 명상 앱을 활용하면 그 시간을 활용해 마음을 가다듬고 에너지를 충전할 수 있죠. 왜 명상 앱이 1인 가구에